夫妻应该怎么沟通感情，必学婚姻中最实用的技巧？夫妻之间难免会磕磕碰碰，发生争吵，懂得正确的沟通才能处理问题，避免矛盾进一步加深，而不是冷战，甚至是拳脚相向，夫妻之间怎么沟通感情？有哪些技巧？
3、尽量避免表达负面情绪当你感到伤心沮丧，请驻足片刻 。如果可以，等待自己重新平静下来 。让沉稳而非激动的情绪来主导局面，这样，你将成为内心世界永远的主宰 。心绪平静的时候，你可以传达出心底真正所想，即便它隐藏在一时的沮丧之下 。这样，就算你依然牢骚不断，你的伴侣只要足够敏锐还是能够感觉到你同时也在说：“我真的很爱你 。”
4、学会一起享受沉默夫妻多年，有些时候确实缺少话题 。沉默也就应运而生 。让沉默变成一种交流方式，而非仅仅是谈话中的停顿 。学着用你敏感的内心来探索伴侣精神世界 。爱会在和谐精致中得到升华 。
5、注意自己的语调愤怒会令声带拉紧，而爱则会令之松弛 。亲切，幽默，骄傲，热情，消遣，虚弱，有力，所有这些，还有其他更多的情绪，都会立刻反应为声音的变化 。如果你没有注意到这些细微的差别，下次与人交谈的时候可以留心一下 。改变讲话的声调，你可以很容易地修正负面态度 。讲话的声调总是能够反应人的精神和情感状态，请记住，说话的语调和所讲的内容同样重要 。
6、学会用眼睛说话眼睛是心灵的窗户 。科学研究表明，每天对视15分钟的家庭，比没有眼神交流的家庭对于幸福的感受度要高70% 。让眼神成为交流语言的一部分 。通过衍生来散发能量，当然，是你想要传达的能量 。告诉你的眼睛，你需要它参与进来表达你所有积极正面的感觉 。
7、对伴侣的期望切合实际不要指望伴侣完美无缺，人类天生就不完美 。接受伴侣本来的样子，不要在想像中构建另一个他 。只有认清现实，接受现实，我们才会有机会帮助他人完善自我 。
8、让礼貌成为表达的自然属性人们总是将礼貌当成一种“交际方式”，认为自家人那么熟悉了，就不需要注重礼貌了 。事实绝非如此 。真正的礼貌是一种体谅的标志 。礼貌是一种尊重的表达，而尊重则是爱的重要方面 。对于自己最爱的人，尤其需要礼貌一些 。
9、慢一点发脾气，快一点原谅他人在我们家每个人都有自己的毛巾，一天我发现自己的毛巾不见了，非常非常的生气，因为家里只有先生没有用自己毛巾的习惯，我火冒三丈，大风 。暴风骤雨之后，才知道他把我们的毛巾都洗了 。我懊悔的不行 。如果我可以慢一点发脾气，弄清事情的真相，就不会这样了 。还好，我这人比较活络，发现后马上道歉，这件事情也算是过去 。
【夫妻应该怎么沟通感情问题 夫妻应该怎么沟通感情】10、当伴侣试图弥补过失时尽所能去体恤他将怒气当成棍棒不断挥舞，或将自己裹在仇恨的斗篷里，无异于把两人的感情出卖给怒火，而这份怒火，除了把两个人烧的遍体鳞伤，还有什么好处呢?所以让自己想发怒的时候慢一点，让自己原谅别人的时候快一点吧 。这样更容易感受到婚姻的幸福和快乐 。
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