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1、枸杞和菊花搭配泡水喝, 枸杞性温而菊花则性凉, 枸杞本身有补肾和养颜的效果, 菊花则有清肝和明目的效果, 两者搭配自然就能够有更好的效果 。
2、枸杞和黄芪搭配泡水喝, 黄芪是一种补气血的中药, 枸杞有补肾和养颜的效果, 想要补气血效果好, 枸杞和黄芪的搭配比较合适 。
【枸杞和什么一起泡茶最好】 3、枸杞和杜仲搭配泡水喝, 杜仲有着补肝肾和强筋骨的作用, 如果有肾肝阳虚而导致的腰膝酸痛, 枸杞和杜仲搭配泡水效果不错 。
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