1、芦荟：怀孕初期应慎食芦荟 。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素 ， 对肠黏膜有较强的刺激作用 ， 所以如果一次服用芦荟过多 ， 就有可能引起消化道不良反应 ， 如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血 ， 严重者还可能引起肾脏功能损伤 。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血 ， 促进子宫的运动 ， 怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛 ， 出血量增多 ， 甚至造成流产风险 。除此之外 ， 芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应 ， 出现红肿、刺痒和疼痛等不适 。因此 ， 孕妇在孕初应慎食芦荟 。
2、怀孕初期孕妇应不吃或少吃螃蟹 。螃蟹味道鲜美 ， 但其性寒凉 ， 普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响 ， 孕妇吃螃蟹更应该适量 。建议孕早期的孕妇 ， 尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇 ， 能不吃最好 ， 即使吃也要少吃 ， 同时不能吃蟹脚 。
3、怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米 。在一些医学文献中 ， 记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响：《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 “妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花 ， 去寒之姜、桂 ， 利湿之米仁皆为犯胎之品 ， 最易误投 ， 医者不可不敬俱乎”等 。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导 ， 但为了保险起见 ， 孕妇最好还是咨询医生意见后 ， 适量进食薏米 。
4、孕初孕妇吃马齿苋需警惕 。一般来说 ， 马齿苋是一种用于入药的植物 ， 马齿苋既是草药又可作菜食用 ， 其药性寒凉而滑利 。实验证明 ， 马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用 ， 能使子宫收缩次数增多、强度增大 。因此 ， 为了避免出现意外 ， 孕妇最好还是少吃或不吃马齿苋 。
5、孕妇不宜多吃的食物有哪些：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂 ， 如人工合成色素、香精、防腐剂等 。尽管这些添加剂对健康成人影响不大 ， 但孕妇食入过多则对健康不利 。另外 ， 罐头食品营养价值并不高 ， 经高温处理后 ， 食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏 。
6、孕妇较喜欢吃酸东西 ， 山楂便成了首选果品 。山楂对子宫有兴奋作用 ， 孕妇过食可使子宫收缩 ， 导致流产的可能 ， 故要少吃 。
7、芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告 。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中 ， 添加了过多的催肥剂 ， 其中维生素A含量很高 ， 致使它在动物肝脏中大量蓄积 。孕妇过食猪肝 ， 大量的维生素A便会很容易进入体内 ， 对胎儿发育危害很大 ， 甚至会致畸 。
8、土豆中含有生物碱 ， 存的越久的土豆生物碱含量越高 。过多食用这种土豆 ， 可影响胎儿正常发育 ， 导致胎儿畸形 。当然 ， 人的个体差异很大 ， 并非每个人食用后都会出现异常 ， 但孕妇还是不吃为好 ， 特别是不要吃长期贮存的土豆 。孕妇吃热性作料 ， 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 ， 容易消耗肠道水分 ， 使胃肠分泌减少 ， 造成肠道干燥、便秘 。发生便秘后 ， 孕妇必然用力屏气解便 ， 使腹压增加 ， 压迫子宫内的胎儿 ， 易造成胎动不安、早产等不良后果 。
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