养生的方法很多 ， 实践证明中药中的方剂就是一个不错的选择 。今天为大家介绍一种疗效非常好的方剂良姜粥!
【处方】高良姜15克（为末）粳米90克
【功能主治】治心腹冷痛 。
【用法用量】上药用水1.5升 ， 煎高良姜至1升 ， 去滓 ， 下米煮粥食之 。
【摘录】《饮膳正要》卷二
上文就是对良姜粥的相关知识的简单介绍 ， 生活中也许我们不常吃到这些 ， 但是多掌握一些药材的药理作用 ， 总会对生活有所帮助的 。【良姜粥的功效与作用 良姜粥的功效与作用禁忌】
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