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四、为什么会鬼压床？
相信很多人都有过“鬼压床”的经历 ， 就像被一种无形的压力压在自己身上 。 人虽然有意识 ， 但身体不能动 ， 人就会陷入恐慌情绪 。 从医学角度来说 ， 鬼压床其实是一种睡眠麻痹的状态 。 但在风水学中 ， 我们不这么认为 。 其认为鬼压床现象是装修不好造成的 。 让我们看看会发生什么 。 1.家庭是不完整的 。 不得不说现在的公寓真的很奇怪 。 这里多出的角就是那里缺失的角 。 多一个角也没关系 ， 因为还是方圆的 ， 但是没有角就不行 ， 会导致风水不好 。 如果你房间有鬼压床 ， 很可能是你房间东北方向缺了一个角 。 2.头对着窗户的人 ， 睡觉的时候要保证大脑有足够的温度来好好休息 ， 但是如果你的头对着窗户 ， 就会遇到窒息 ， 会有一种忽冷忽热的感觉 。 身体是暖的 ， 但是头是冷的 ， 所以也会有鬼压床的现象 。 3.拿起家里的布娃娃如果这个布娃娃不是你的 ， 你不知道它连着什么 。 有传言说 ， 一个人把不属于他的娃娃捡回家 ， 洗干净放在床头柜上 。 她一直觉得那段时间有鬼压着床 ， 不过后来还是扔了比较好 。 不要以为鬼压床是一件很搞笑的事情 ， 每次发生都会让人觉得很心慌 。 如果长期这样 ， 会引起神经衰弱 ， 影响身体健康 。 部分素材来自互联网 。 如涉及侵权 ， 请联系作者！
五、为什么会鬼压床 什么原理
鬼压床的原理是什么？
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六、鬼压床的科学解释？
鬼压床是指睡觉时突然有感觉但身体不能动 。 在睡眠中
眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状 。 睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期 ， 最后进入快速动眼期（做梦期） 。 睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage) ， 快速动眼期正是进入熟睡开始做梦的睡眠周期 。 在快速眼球运动睡眠状态下 ， 人的做梦活动加速 ， 身体随意肌开始静止 ， 这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹 。 在快速动眼期中 ， 骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外 ， 都处于极低张力的状态 。 这是一种保护作用 ， 可以避免随着梦境作出动作 ， 而伤害到自己或是枕边人 。 而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因 ， 意识已清醒过来 ， 但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态 ， 而造成不听意识指挥的情形 。 常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释 ， 加上恐惧的幻想 ， 造成幻觉现象 。 扩展资料：也许生活中我们都会遇到过这样的情况：睡觉醒来发现自己不能动弹 ， 这时候很多人都会感觉到害怕 ， “我是不是被鬼压床了啊？”其实“鬼压床”正规的说法是“睡瘫症” ， 属于睡眠障碍、睡眠异常的一种 。 专家表示 ， “鬼压床”其实就是睡瘫症 ， 指在睡眠期间发生了短暂的不能自主运动（就像突然间瘫痪了）的恐怖体验 。 由于病人身体不能移动 ， 像有东西压住胸口 ， 民间形象地称之为“鬼压床” 。 发作时 ， 病人对周围的环境是有意识的 ， 但会出现幻觉、幻触、幻听等特殊的恐怖体验 ， 以幻觉、幻听常见 。 这种幻觉通常是很强烈、稀奇古怪的 ， 因此会对病人造成很大的困扰 ， 病人有强烈的恐怖感和垂死感 。 比如 ， 幻觉的内容可以是人物、动物或其他物体的实体或影子 ， 如灵魂、恶魔、吸血鬼、怪兽 ， “看见”陌生人从窗户闯入 ， 不停进出自己的房间 ， “听见”由远而近的脚步声 。 这些经历像做噩梦似的 。 当市民感觉到睡眠瘫痪 ， 可以先放松 ， 并告诉自己“这是鬼压床 ， 没事” ， 这样反而有可能直接醒来 。 尝试扭动肢体 ， 比如手指和脚趾 。 因为大多数睡眠瘫痪是影响腹部、胸部、咽喉 ， 所以如果你把注意力集中在脚趾 ， 并尝试移动它 ， 很可能将你唤醒 。 因为呼吸是由心脏等内部器官影响的 ， 不会像手臂、胸部、腿部的肌肉一样麻痹 ， 如果能控制好呼吸 ， 就能控制好恐惧感 。 此外 ， 还可以用声音的变化 ， 比如呼吸、咳嗽来唤醒自己 。 因为这类行为是受植物神经控制 ， 即使在睡眠中也可以有意识地调节 。 全身大部分不能动 ， 但是舌头还是可以比较灵活的 ， 你可以努力试着将舌头向外伸 ， 能伸出来你就成功了 。 或者伸舌头的同时尽量喊出声音 ， 耳朵能听见自己制造的声音就可以了 。 专家提醒说 ， 偶尔出现“鬼压床”对身体并无大碍 ， 不必过度焦虑 。 发作时别人触及身体或向其说话常可中止发作 。 但如果多次发作“鬼压床” ， 一定要注意自己的睡眠习惯、作息规律 ， 避免晚睡晚起、睡得过多或过少；还需注意改善睡眠的外部环境因素 ， 如被子不宜太厚重、室温不宜过高等；还要注意调节体质和情绪 。 参考资料来源：人民网-真有“鬼压床”吗？其实是“睡瘫症”
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