银杏叶为银杏科植物银杏的叶 。银杏叶性味甘苦涩平,有益心敛肺、化湿止泻等功效 。银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛,如改善心血管及周围血管循环功能,对心肌缺血有改善作用,具有促进记忆力、改善脑功能的作用 。此外,还能降低血黏度、清除自由基 。那么,银杏叶提取物片禁忌有哪些?什么人不适宜吃?
银杏叶提取物片的适应症主要用于脑部、周边等血液循环障碍 。如:
1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆 。
2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征 。
3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼 。
4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛
而银杏叶制剂一般副作用轻,偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等,但应在医生指导下服用 。至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点,首先要考虑自己究竟有没有适应证,是不是需要服用,不要把银杏叶当作一般补品服用 。其次要注意银杏叶的质量,有没有霉变,有没有污染 。再则不要用量过大,一般以5—6克为宜,可以煎服或沸水冲泡服用,但不宜长期连续服用 。有过敏史的人要慎用 。另外需要注意的是,对银杏叶提取物片中任一成分过敏者禁用 。
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秋意渐浓,又到银杏果成熟的季节 。每到这个季节钓鱼台国宾馆银杏大道上就会有人拎着袋子在树下捡银杏果,有专门为捡银杏果而来的,也有来欣赏美景的同时顺道捡的 。不一会就会小有收获,满载而归 。可是,银杏果到底怎么吃才更营养、更科学呢?
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银杏果俗称生白果,成熟后果实呈金黄色,类似金橘外形 。银杏果含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分 。具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果 。根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效 。
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银杏果的吃法也是多种多样的,可带壳炒炸或椒盐白果,也可做甜食,如白果汤圆、白果八宝粥、白果绿豆粥、白果沙参莲子粥等,菜肴中常将它和香菇一同煮熟调味,冷下来后作冷菜用或将它与鸡一同炖、烧……
【银杏的禁忌有哪些 银杏什么人不能吃】但白果也有副作用,其本身带有轻微的毒性,过多食用很有可能导致中毒 。白果除含有淀粉,蛋白质,脂肪外,还含有氢氰酸,一般以绿色的胚部毒性最强 。据现代医学研究,白果中有一种类似鹰碱的物质,将它的溶液注入实验动物内,动物可出现抽搐,最后可因延髓麻痹而死亡 。目前医药界认为,儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多 。5岁以下的幼儿应禁吃白果 。一般最好不要长期服用
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