1、不要漱口,正确的方法是牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大 。
【刷牙要先口里含水吗为什么 刷牙要先口里含水吗】2、刷牙之前不宜将牙刷沾湿,因为那样可能导致刷牙刷不干净 。大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏 。但事实上,刷牙是不可以这样的 。如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了 。
3、而这时,牙齿还未真正被刷干净 。牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦 。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净 。
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