7.头阵痛
头部阵痛时，安慰脚底也具备疗效，尽管头与脚看来仿佛毫有关系，但安慰脚底后，却可立刻消弭头痛，堪称成果立见 。头部阵痛刺痛乃是因为血液轮回没有良而至，有时乃至还会造成四肢举动冰凉、头昏脑胀等情景 。此时可脱掉鞋子，以钥匙安慰脚底的涌泉穴 。涌泉穴位于脚指头蜿蜒时，脚掌上的凸起处，以手指压之，会触到一条较硬的筋 。如斯可以使满身血流顺畅，四肢举动再也不冰凉，头痛也会正在人不知;鬼不觉中隐没了 。将脚抬放正在膝盖上，一手扶住脚，一手施以安慰 。
8.解除了酒后头痛
酒醉会招致猛烈的头痛，此时无妨试着安慰头顶上的百会穴来解除了痛苦悲伤 。百会穴位于头顶，由阁下耳郭上端往上延长之交会处地方，关于医治头痛相称无效 。起首先握起拳头，以拇指枢纽关头处向头顶地方使劲按压I分钟，而后稍停一下再持续 。当你觉得头顶上的安慰在伸张时，即示意在发作成果 。指压时应满身抓紧，嘴巴微张 。这类办法不论是躺着或站着皆有精良成果，若工夫答应，可于指压后搓揉颈后生硬的肌肉使其败坏，让本人更难受 。
9.肉体压力惹起的头痛
肉体压力的代表性病症之一就是头痛、头昏，这是继续肉体缓和而带来的病症，多见于营业职员、治理职员、处置粗疏工作的职员及考生等 。头痛也有因临时性委顿而惹起的，但若长时间继续上来，就会转化为慢性头痛，痛苦悲伤也会逐步加剧，如如有此病症，还应该及早医治 。能无效医治头痛的穴位，正在头部以及手、足部均有不少 。但是，正在由肉体压力惹起头痛的状况下，仍是避扫尾部穴位为宜 。之以是这样说，是由于仇家部的安慰反而会添加肉体压力，容易加剧头痛，没有如踊跃运用手、足穴位 。手、足的穴位能无效医治头痛，提及来，可能会让人觉得略微有点不堪设想 。实际上，各个穴位都是由经脉这个网状物衔接起来的，以是，手、足的穴位有医治头痛的作用也就有余为怪了 。
医治因肉体压力惹起头痛的穴位以下:
(1)足部穴位
拇指以及食指捏住，用拇指指肚按压年夜脚指年夜敦，用指肚按压至阴穴 。
(2)手部穴位
用拇指、食指、中指捏住商阳穴按压 。用拇指以及食指捏住中冲穴按压 。用拇指以及食指捏住关冲穴按压 。
(3按压百会穴
气象变动或委顿时，很容易因肉体上的压力惹起头痛，此种头痛可用穴道疗法加以改善 。例如头重、头痛、头晕等情景，均可行使治头痛的殊效穴—百会穴医治 。指压时，将拳头抵住头顶，使劲一压，以让此安慰能中转腹部 。待安慰由百会穴传至头部，乃至腹部后，不只是头痛，乃至连便秘、头部充血等成绩，都能迎刃而解 。
(4)推拿天柱穴
头痛的时分很难全心投人工作 。这时候若用手触摸颈肌，将会发现衔接头部的颈部与肩膀肌肉皆很生硬，正因如斯，才造成血流不顺畅，诱发头痛的情景 。这类情景下，倡议以安慰天柱穴来加以改善 。起首以圆珠笔抵住一侧的天柱穴，而后使劲按压，再以一样的办法按压另外一侧的天柱穴 。天柱穴位于发际上二条较粗肌肉的外侧凸起处 。待颈肌败坏后，血液便能顺遂流至头部，消弭头痛 。按压时，圆珠笔应拿稳，并缓缓增强力道，按压3分钟后约劳动3秒钟，如斯反复数次 。
【按摩头部的正确方法 头疼按摩哪个部位图解】
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