详解祛斑靓肤的刮痧疗法 _生活经验技巧

不少女性跟着春秋的增进，脸部色斑景象日趋重大，十分侵害本人的抽象成绩。若何处理这一景象呢？西医把这一症状分为郁气滞、肝肾有余2品种型，上面就看看若何从这两类型着手处理。

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1、肝郁气滞
(一)病症
脸部色斑伴无情志抑郁或易怒、口苦、口干便秘。
(二)治法
(1)选穴部分病变部位、年夜椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、阳陵泉、太冲。
(2)定位年夜椎：第七颈椎棘突下凸起中。
肺俞：正在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
心俞：正在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。
  膈俞：正在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。
  肝俞：正在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
　胆俞：正在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。
脾俞：正在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
  肾俞：正在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
阳陵泉：腓骨小头前下方凸起处。
　太冲：第1、第二跖骨连系部以前凸起处。

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(3)刮拭程序　先刮部分病变部位，再刮颈部年夜椎，而后刮背部肺俞至肾俞，刮下肢外侧阳陵泉，最初刮太冲。
(4)刮拭办法　泻法。正在需刮痧部位涂抹过量刮痧油。先刮脸部部分病变部位，由于脸部出痧影响雅观，因而手段要柔柔，以没有出痧为度，且脸部没有需涂抹活血剂，通罕用补法，忌用重力年夜面积刮拭，标的目的由外向外按肌肉走向刮拭，可天天1次。再刮颈后高骨年夜椎穴，使劲要柔柔，不成使劲太重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。而后刮背部肺俞至肾俞穴，由上至下，一次到位，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕构成为止。最初重刮下肢外侧阳陵泉穴以及足部太冲穴，用刮板角部，重刮，各30次，出痧。
2、肝肾有余
(一)病症
脸部色斑伴腰膝酸软，倦怠乏力，手足心热，夜间减轻。
(二)治法
(1)选穴　部分病变部位、年夜椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、三阴交、太溪。

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(2)定位　年夜椎：第七颈椎棘突下凸起中。
肺俞：正在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
　心俞：正在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。
膈俞：正在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肝俞：正在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
胆俞：正在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。
脾俞：正在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肾俞：正在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
　三阴交：正在内踝尖直上3寸，胫骨后缘。
　太溪：内踝前方，当内踝尖与跟腱之间的中点凸起处。
　(3)刮拭程序　先点揉头脸部下关、颊车，再刮年夜椎，而后刮背部肺俞至肾俞穴，最初刮下肢三阴交及太溪穴。
【详解祛斑靓肤的刮痧疗法】　(4)刮拭办法　补法。正在需刮痧部位涂抹过量刮痧油。先刮脸部部分病变部位，由于脸部出痧影响雅观，因而手段要柔柔，以没有出痧为度，且脸部没有需涂抹活血剂，通罕用补法，忌用重力年夜面积刮拭，标的目的由外向外按肌肉走向刮拭，可天天1次。再刮颈后高骨年夜椎穴，使劲要柔柔，不成使劲太重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。而后刮背部肺俞至肾俞穴，由上至下，一次到位，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕构成为止。最初重刮下肢内侧三阴交穴以及足部太溪穴，用刮板角部，重刮，各30次，出痧。