拔罐减肥学习原理及所需穴位 _生活经验技巧

古代对于瘦削的意识以为，假如饮食过意清淡，就很容易让身材囤积年夜量的脂肪。而拔罐恰恰能将这些囤积的脂肪转移进来，然而传统的拔火罐只对单纯性瘦削无效，对遗传性瘦削今朝尚无无效的医治办法。

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一：背部穴位减肥
如下穴位，用闪火法正在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每一周2～3次。
脾俞穴（图示中最下面的一个）效用：发散脾胃之热。
三焦俞穴（图示中上面的一个）效用：将满身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

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二：腹部穴位减肥
如下穴位，用闪火法，正在穴位留罐20分钟，每一周2～3次。
中脘穴（位于肚脐上方）效用：凑集及传导水液以及脂肪。年夜横穴（位于肚脐右侧）效用：通腹去脂，调节脾胃。关元穴（肚脐上面）效用：召募小肠经气血、传导任脉水湿的功效。

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三：下肢穴位减肥
如下穴位抉择适合体位，用闪火法将罐吸拔正在穴位上留罐l5分钟。每一周2～3次。
血海穴（图示中下面的阿谁）效用：减肥，清血利湿。
【拔罐减肥学习原理及所需穴位】足三里穴（图示中上面的阿谁）效用：通经活络、补中益气。

拔罐减肥学习原理及所需穴位