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茉莉花茶:
香气清婉 , 淡淡的茉莉花中 , 尽是浪漫 。茉莉花茶不只具备美容 , 抗辐射之效用 , 同时清爽的滋味另有提神之功 , 对促成阳气的生发 , 放弃赏心悦目 。
制法:用陶瓷带有盖的杯子里注满开水 , 退出3克茉莉花 , 盖上杯盖 , 等上三五分钟就可饮用了 。
菊花人参茶:
菊花是春季最佳的花茶之一 , 关于白领女性们来讲多喝菊花花有明目 , 去火 , 防辐射之效用 。人参中丰厚的皂苷以及维生素可进步免疫力 , 维护神经零碎 , 同时还可驱除了委顿之效用呢?
制法:将人参切成段 , 菊花干花蕾放入玻璃杯中 , 盖好盖子 , 10分钟 , 人参的香气 , 菊花的香气便可漫开 。
玫瑰薄荷茶:
玫瑰花具备美容 , 生机化淤之效用 , 薄荷具备消弭委顿 , 提神 , 清口吻之效用 。玫瑰花还能冲淡薄荷淡淡的香甜味 , 如斯搭配 , 口感甚好 。
制法:取3颗玫瑰花 , 过量薄荷一同放入杯中 , 突入温水 , 15分钟开盖就可饮用了 。
薰衣草柠檬茶:
薰衣草的花香是不少女性的最爱了 。其不只具备美容 , 舒缓压力 , 消弭委顿的作用 。加之柠檬淡淡的香味 , 可减缓一头痛 , 最是白领女性常常饮用的佳品 。
制法:正在滚烫的开水加退出薰衣草 , 柠檬等其化开之后 , 适当的加点冰糖 , 凉切之后就可食用了 。
绞股蓝茶:
绞股蓝素有北方人参之美称 , 其不只具备清热解毒 , 降血脂的效用 , 同时也适宜女性减缓经痛 。
制法:绞股蓝茶的冲泡办法以及普通茶叶的冲泡办法实际上是同样的 , 只不外能够退出过量的蜂蜜 , 或是冰糖 , 更香 。
桃花茶:
关于喜爱长斑的MM来讲 , 空肚喝点桃花茶不只能祛斑 , 同时还能让女性的阔别黄脸婆的行类哦 。
制法 , 桃花用滚水冲泡之后 , 冷切 , 过量的加些蜂蜜 , 口感会更好 。
普洱菊花茶:
普洱是云南的名词 , 其具备提神助消化之效用 , 用普洱搭配菊花可是消脂 , 减肥瘦身美容最佳的抉择哦 。
制法:过量的普洱以及干菊花用一同冲泡就行了 。
乌龙苓茯茶:
乌龙茶 , 铁观音都是福建省安溪名茶 , 其摄生效用自是不用多说 , 幽香的口感 , 饮后淡淡的回甘 , 不只汉子们都爱 , 也是白领女性们抗辐射 , 祛斑 , 美容 , 瘦身之最佳抉择 。
制法:用乌龙 , 苓茯 , 普洱 , 菜菔子一同放入开水冲泡就能够 了 。
当然了假如你感觉你没有喜爱花茶的话 , 那末也能够抉择其它的茶哦 , 要晓得中国茶文明可是胸无点墨的 。
一、绿茶:常喝绿茶 , 减肥又助消化 , 可预防脂肪的沉积 。同时其幽香的口感 , 口齿之间 , 耐人寻味 。
二、黑茶:关于脾胃性能失以及而又想放弃好身体的MM来讲 , 黑茶是最佳的抉择 。
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