男性出现肾虚可以适当的多吃一些黑色类的水果 。其中黑加仑具有较为丰富的营养价值 ， 除了养肾之外 ， 还能够增强人体的免疫力 。而葡萄包含多种氨基酸 ， 除了补肾之外还能够补气养血 。尽量避免吃过于寒凉的水果 ， 比如梨、西瓜等等 。建议患者在医生的指导之下 ， 采用综合性的治疗方法调理肾虚 ， 临床当中所常用到的中成药物温肾苏拉甫片 ， 含有多种药材 ， 其中肉豆蔻 ， 附子、肉桂等等能够针对于肾虚所引起的早泄、遗精症状 ， 起到较好的调理作用 。
【男生肾虚吃啥水果 男人肾虚吃啥水果好】
1、情绪原因 。各种不良的情绪 ， 比如心情过于压抑 ， 或是因为当前生活节奏过快 ， 使得情绪一直处于焦虑、紧张当中 ， 无法得到舒缓引发身体内分泌异常 ， 久而久之伤及肾脏出现肾虚 。
2、房事过度 。针对于中年男性 ， 房事不加节制会使的肾精过于损耗 ， 久而久之导致肾虚 。
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