男性公民对疾病很有点不以为然的味道，患了小毛病经常置之不理，以为它自己会好起来，结果时常出现小病变成大病的情况 。因此，现代男子在卫生保健上应多服从医生们的忠告 。胸口痛要往做检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，似乎大可不必紧张 。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是往医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心 。留意隐秘的睾丸癌假如发现及时，此病的治愈率可达85% 。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行 。假如皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即往医院检查 。关心自己身上的痣假如不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但很多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯 。经常留意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果 。【如厕时间长得当心 如厕时间太长的危害】 别忘高血压的威胁高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病情有所好转也不能停药 。如厕时间长得当心男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，碰到这种情况要多吃蔬菜与水果，并多喝水 。假如上厕所次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪，需往医院检查 。了解家族病史很重要很多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及支属都患过什么病 。有针对性地做好保健，可防止很多疾病的发生 。
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