【一根艾草大讲堂：美容要内调 艾灸理气血】艾草被西医称为百草之王，领有精良的医治效用 。《本草纲目》载：“艾叶能灸百病 。”《本草重新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除了百病 。”
美容要内调 艾灸理气血
不少女性呈现肌肤成绩，可能是因为内火惹起，脾胃遭到损伤也会对肌肤造成影响，就寝有余、就寝品质差，则会惹起肾脏性能欠好，从而可能间接招致眼袋、脸上长黑斑以及脸部水肿的状况 。
艾灸美容是采纳先正在头部的次要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，而后再正在身材上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的方法，对症调节女性的身材情况，给身材“作美容” 。
皱纹
艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴 。
色斑
西医以为：“肾气有余、肝郁气滞，血瘀，脾性没有旺，肝血有余，不克不及润泽颜面，致生斑 。”
艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑部分 。
暗疮
西医以为，过食肥甘厚味，以至脾胃干冷内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其余缘由以致血热蕴结，均能酿成痤疮 。
艾灸取穴：曲池、合谷 。
瘦身
除了去遗传要素等，西医实践以为，妄想劳碌或情绪不顺畅招致脾胃运化正常，孕育发生水湿，流溢肌肤，蓄积于皮里膜外，也是招致瘦削的缘由 。以是除了了管制食量、多静止外，内调也是瘦身美体的要害 。
艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，合营年夜椎、命门、三阴交、地机 。
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