酵素不足引发“春困” 春困不是病困起来真要命( 四 )


柠檬茶
这类茶能顺气化痰、消弭委顿、加重头痛 。做法也十分简略,切新颖柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮,冷了滋味会变苦 。饭前饭后都可,没有伤肠胃 。

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