经期是女性朋友的特殊时期，在经期前后，不少女性都出现嗜睡的现象 。为什么女性在经期前后会有这种现象呢？经期前后嗜睡的原因的是什么？中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致 。具体有以下两种情况：由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠 。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡 。舌苔白腻，脉象濡缓 。可用《医方集解》太无神术散治疗 。苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚 。水煎服，每日一剂，经前5天开始服药，经至后停服 。一、由气血不足引起的经行嗜睡 。导致这个嗜睡的原因，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安 。月经量少，色淡质稀 。经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚 。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力 。可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗 。【经期前后为啥老爱睡觉 月经前后想睡觉是什么原因】党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克，黄芪30克，肉桂、川芎各3克 。水煎服，每日一剂 。于月经前开始出现嗜睡时服药，服至月经干净，一般以每次连续用药5～8剂为宜 。二、由肾精亏损引起的经行嗜睡 。多见于频繁人工流产的妇女 。主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞 。平日精力不支，腰膝酸软 。月经多延后，经量偏少 。舌淡苔白，脉沉细弱 。凡肾精亏损为患，多数病程迤逦，治疗难以朝夕获愈，我们多采用河车大造丸，嘱病人长期服用，效果尚属满意 。处方：紫河车30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克 。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服一丸 。经期女性体抗力比较弱，也因为生理变化容易犯困，这些都是正常现象 。只要平时加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，可以增强体抗力 。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品 。夏天可适量吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝 。
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