切勿冷水洗澡
不要一丝不挂
夏末秋初，天气依然炎热，细菌繁殖能力也大大增强 。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要 。首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦拭干净，枕套被单最好常清洗；其次，男女同床而眠至少应穿着宽松底裤，不要一丝不挂 。尤其是习惯抚摸自身生殖器和脚底，而后又喜欢抚弄女方身体的男性，很容易将病菌带给女方 。
养生：夫妻秋季性保健"src="http://www.zuomama.com//img.jianke.com/article/201602/20160219211105588.jpg" />
老年人少“办事”
【秋天性生活是一年中最好季节吗 房事养生：夫妻秋季性保健】大部分老年夫妻出于体力和身体疾病原因，在性事方面都能有所节制 。但也有部分丧偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依旧“性”致勃勃，甚至到外面寻找“性接触” 。老年人在秋季**时，要量力而行，若患有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，最好少“办事” 。尤其是**后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的，更应注意节制，以免房事加重对身体的损耗 。
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