现在好象具有高智商的人是越来越多了，看看身边的IT技术宅男们，个个聪明无比，在我们这个竞争压力如此巨大的社会里，谁不希望自己的下一代比自己更聪明，智商更高呢？那么，高智商的IT男们是不是有什么办法可以让自己的高智商遗传给下一代呢？
7、8月份是最好的怀孕季节，因为这意味着宝宝回来来年的4、5月份降临，能避开敏感的冬季，碰上春末夏初的舒适季节 。晚上的21-22时是最佳受孕时刻，有利于精子游动，人体的机能状态也处于最佳 。另外，高潮时的受孕最好，因为此时双方精力充沛、机能旺盛 。
2、不要太大年龄生宝宝
【it男性该如何保证自己的生育健康呢 IT男性该如何保证自己的生育健康】父母催着IT宅男早日结婚，不仅仅是因为怕儿子到最后找不到媳妇，还有一个重要原因，太晚结婚，精子质量下降，影响下一代 。虽然说男人的生育时间比女人长，但也是有期限和优劣之分的 。20-40岁时的精子质量较优，随后，每过一年，精子的游动能力就会减弱0、7%，到60岁的时候，精子游动异常的比例约能达到85% 。
3、永远记得适量运动
IT宅男每日与计算机打交道，这明显比与老婆在一起的时间多 。久坐不动，是IT男们最应该克服的问题 。因为这容易造成身体机能下降，同时也会导致精子质量下滑 。所以，为了下一代，IT男们也应该平日里坚持运动 。
4、坚守最佳饮食习惯
为了高智商的宝宝，烟、酒、咖啡、可乐等一切不利于精子健康的东西都应暂时抛弃 。同时，IT男平时应多食用些高蛋白食物、鱼类、新鲜水果蔬菜、谷物类粗粮，避免快餐食物 。应保证每日所需的维生素、钙、铁、锌、铜等营养元素 。最后要注意营养均衡，不要偏食挑食 。
IT科技男们应努力提高精子质量，为胎儿的日后成长奠定良好的第一步 。
相关经验推荐
- 原神深渊怎么备战 原神深渊如何打
- 魅族手机隐私模式怎么进入 魅族手机如何开启隐私模式
- 黄连如何繁殖 黄连如何繁殖和种植
- 丹参如何繁殖 丹参的繁殖方法有哪些
- 王者荣耀如何改性别 王者荣耀如何改性别改成女的QQ
- lpr利率加减基点如何计算 LPR利率加点值怎么计算
- 坏习惯危害性生活
- 男性性功能保养常识 男性要如何做好性功能保健
- 英雄联盟剑圣应该怎么玩 剑圣应该怎么玩
- 怎么改变位置信息 如何改变位置信息