伴侣们的感受和电影《今天暂时停止》(Groundhog Day)中比尔.莫瑞(Bill Murray)的处境大同小异—被困在一个时间点上,每天的经歷都和昨日一模一样 。
【长久的心动感需要情侣间的经营 情侣之间心动的话】但这种恐怖的死胡同感受其实是假象,一对伴侣不可能静止不动,一对伴侣是一个持续在改变的系统,伴侣会不停地相互反应,要不就是走向对方、要不就是离开对方;要不就是一切好转、要不就是全部恶化 。
假如我们接受关系永远不可能静止不动的事实,就会知道,倘若我们绊住彼此,我们便会置身于一个往下的螺旋 。要脱离这种状态,唯有用行动降低冲突 。
说来简单,但真正实行起来却并不容易:我们应该少出拳,多接招 。就算觉得受伤,也要相对温和地反应;尽管担心对方可能断然拒绝,也要发射正向的信号 。伴侣可不是我们的敌人,他也在寻求一个充满爱的关系 。
静止不动的感觉是一个警讯,发生争执的当下,我们一点儿都探不到对方的心意,于是我们觉得对方根本不在乎我 。一旦我们再度让对方知道,他很重要,就会是一个正向升级的开始 。
接下来,我们以更多的关注来回应对方的关注,就像刚爱上他时那样情不自禁,把接收到的每一种爱的宣示强化之后,再反射回去 。亲吻一下、写张柔情似水的便条、互相倾诉思念,或者互赠别出心裁的礼物 。
我们受到赞美与仰慕,然后回馈更多的赞美与仰慕 。我们其实很懂得这些,让人惊讶的是,伴侣们不太察觉自己可以好好表现,这得怪我们的心理倾向,总是注意到负面的东西,忽略正向的 。
万一伴侣一如既往,忽视我们投向他的关注眼神和举动,即使我们坦承自己也有错,他依旧砲声隆隆,怎么办呢?这时也就只能令他面对这样的事实:如果我们不能一起找出是什么使得他坚持不让步,他就是拿我们的爱情在开玩笑 。
我们不想让爱情变成一种工作,可是,我们却必须经营关系」,正如一辆行驶中的车总是必须有人驾驶,因为关系永远不会是静止的 。
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