骑自行车低碳环保越来越流行 ， 但有男性担心骑自行车会影响前列腺健康以及性功能 。专家表示 ， 除了职业运动员是长时间骑乘的 ， 普通人应该骑一段时间就休息一下 ， 这样可提高性功能 。
【适当地骑骑自行车 适当地骑骑自行车英语】但是 ， 这种状况在长时间骑车的运动员较有可能发生 ， 因常常大量训练或比赛 ， 因而压迫到输精管 ， 造成不孕 。一般人休闲骑车 ， 应不会影响到精虫数量 。
不过 ， 专家也提醒 ， 骑自行车时因上身重力集中在臀部 ， 如再加上单车手把低于胸部的位置 ， 上身躯干会往前倾斜 ， 这时与肛门连接的会阴部所承受的压力就变得更大 ， 若再加上座垫狭小、材质坚硬 ， 更使得位于会阴部上方的前列腺受到挤压刺激 ， 长时间下来就容易引起前列腺发炎 。
此外 ， 只要不长时间骑坐 ， 把手提高 ， 坐时挺直 ， 坐垫往前下倾 ， 或在裤子里加垫 ， 偶尔骑一小会儿再放松休息几分钟 ， 并选择面积较大坐垫 ， 坐时挺直即可分散坐时会阴的压力 。
认为适度骑车其实有助增强性能力 ， 因自行车运动能有效地锻炼腿、臀部和腹部 ， 增加下盘的的力量 。
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