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乱补肾阳的危害 乱补肾的致命伤害你意识到几个

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随着社会的额发展的加快 ， 竞争力越来也大 ， 人们的压力也就越来越大 ， 也就越来越多的人没时间照看自己的身体 ， 就连补肾也是乱投医 。那您知道盲目补肾的伤害有哪些吗?您知道男人壮阳补肾的食物有哪些吗?
还有不少男性跑到医院说自己肾虚了 ， 要求医生帮忙“补一补” 。
但是很少人知道哦 ， 如果是经常性的乱补肾的话 ， 不但对自己的健康没有一点的好处 ， 还会有可能给您的身体带来一定的伤害 。
中医里面所说的“肾” ， 是一个综合概念 ， 首先 ， 肾具有构成人体和维持人体生命活动的功能 ， 决定人体的生长、发育和生殖;
其次 ， 肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后 ， 肾还有助于配合肺的呼吸功能 ， 让呼吸平稳深沉 。
所以 ， 当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时 ， 就可以考虑这个人是不是肾虚了 。
但是 ， 人们的生命现象是非常的复杂的 ， 人们出现的这一系列的问题也可能不是肾虚造成的 ， 但是假如您以偏面的理由来说这些症状的话 ， 并且还去盲目补肾 ， 一定会给您的健康带来额外的伤害 。
第一 ， 破坏体内阴阳平衡
补肾药要么补阴 ， 要么补阳 ， 正常人长期服用后会破坏这种平衡 ， 引发疾病 。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现 ， 也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题 。
第二 ， 容易用错药 ， 加重病情
肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚 ， 二者的临床表现和发病机理是不同的 ， 所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚 。
如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药 ， 就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药 ， 就像雪上加霜 ， 不仅治不了病 ， 还会加重病情 。
第三 ， 对老年人造成严重伤害
许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚” ， 过度地补肾壮阳 。
而补肾壮阳品 ， 药性大温大燥 ， 久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、大便干结、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应 ， 甚至会引起药物性中风 ， 危及生命 。
【乱补肾阳的危害 乱补肾的致命伤害你意识到几个】如果真的出现不适症状 ， 怀疑自己肾虚 ， 一定要先咨询医生 ， 辨证论治 。同时 ， 生活中要学会正确养护肾：性生活适度;坚持锻炼;保证充足睡眠;经常按摩腰部、足底 。

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