脾胃不好如何调理 小童脾胃不好如何调理

1、平时患者可以吃些调养脾胃的食物 , 例如山楂、乌梅、豆浆、小米粥等 , 多多进行户外运动 , 增强自身体质 , 以提高脾胃功能 。
【脾胃不好如何调理 小童脾胃不好如何调理】2、脾胃不好的患者一定要注意饮食规律 , 且不能暴饮暴食 , 多吃些维生素和纤维素含量多的食物 , 少吃不易消化、生冷刺激的食物 。晚上睡前还可以用热水泡脚 , 有驱寒祛湿的作用 。

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