【减肥早上可以吃粉吗 减肥早上可以怎么做粉条】1、准备好粉条1把，盐5克，生抽一勺，老抽半勺，大蒜5瓣 。
2、洗干净粉条，然后准备好起锅烧油，等到油温五成热的时候，放入蒜蓉 。
3、煮一会，让蒜蓉散发香味，然后放入粉条，加入适量老抽，适量生抽，盐，鸡精出锅 。
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