【鸡汤要不要焯水】1、首先如果是炖自己养的土鸡或者老鸡 ， 把鸡肉处理干净以后 ， 剁成小块儿 ， 炖汤的时候是不需要焯水的 ， 因为自己养的土鸡或者老鸡 ， 本身鲜香味就比较纯正 ， 不需要焯水 ， 也能炖出营养嫩白的鸡汤来 。炖老鸡汤时 ， 记得千万要用小火炖 ， 不用加许多香料 ， 就用加葱姜片和食盐即可 ， 小火可以把进入脂肪的香味炖到肉中 ， 小火入味 ， 炖出来的鸡汤更鲜美好喝 。
2、而如果炖的是买来的鸡肉 ， 建议最好要事先焯水 ， 因为买来的鸡肉中 ， 会还有一些血水和浮沫 ， 并且鸡肉中还含有一些磷元素和杂质的油脂 ， 先用大火焯水 ， 把浮沫和油脂捞干净 ， 再用花椒、生姜片 ， 大葱炖鸡汤 ， 炖出来鸡汤才更鲜美 ， 吃起来也更健康 。
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