文章插图
在我们犯困的时候 ， 可以伸一伸懒腰 ， 在我们伸懒腰的时候 ， 会把身体里大部分的肌肉变成收缩的状态 ， 会让你淤积在体内的血液通过血管回流到心脏里 ， 把肌肉上的代谢物排出体外 ， 有效起到促进新陈代谢的作用 ， 缓解身体的疲劳 ， 大概率减少犯困的情况 ， 如果有犯困的友友们 ， 不妨试一试哦！ 但是身体出现疲劳的话 ， 大部分的原因还是因为我们没有休息足够的时间 ， 长时间的睡眠不足会引发身体疾病的爆发 ， 所以我们每天一定要保证八个小时左右的睡眠时间！ 5、清洗微波炉 家里的微波炉使用的时间长了 ， 微波炉的里面不仅油腻而且黑乎乎的 ， 非常影响美观 ， 看上去就十分影响心情 ， 但是大家又觉得清理微波炉十分麻烦 ， 小编有一套懒人专用妙招 ， 今天就分享给友友们 ， 即使不用手洗也可以把微波炉清洗得干净如新！ 在一个玻璃碗里面 ， 倒入1/3的清水和1/4的白醋 ， 放在微波炉里打热3分钟 ， 可以有效地把微波炉里面各个地方的油垢全部软化 ， 然后我们将玻璃碗拿出 ， 使用抹布沾取一些稀释过的洗洁精 ， 因为洗洁精有些去油污的能力 ， 清洗软化过的油垢非常轻松（前提是一定要将微波炉的电源切断 ， 不然会威胁到我们的身体安全！） 生活中的小麻烦虽然多 ， 如果找对了技巧 ， 也能轻松应对！这5个冷门不起眼的小妙招 ， 一定能从小细节为你解决不少麻烦！
相关经验推荐
- 荔枝保存时间更久的方法 荔枝怎么保存
- 双鱼女玩你的表现 双鱼女给异性的感觉真奇妙，怎么判断双鱼座动心了
- 双鱼女吸引成功男士吗 双鱼女给男人的感觉，双鱼女清纯无人能及
- 天生命里福气好的星座女 双鱼女富贵命，貌美命好的星座女
- 双鱼女对你有好感的表现 双鱼女对你没感觉的表现，双鱼女假装爱你的表现
- 和双鱼女搞对象太累了 双鱼女顶级绿茶，双鱼女想让你上的暗示
- 双鱼女到底聪明在哪儿 双鱼女的身材特点，双鱼女性格特点超准
- 双鱼女有一种特殊气质 双鱼女的魅力别人学不来，为啥双鱼女那么出名
- 双鱼女有一种特殊气质 双鱼女的魅惑在骨上，千万不要看双鱼女的眼睛
- 双鱼女喜欢的五种男人 双鱼女的床上特点，双鱼女玩你的表现