【女性生殖器官损伤的保健方法有哪些】首先 ， 子宫是女性最重要的生殖器官之一 ， 也是人类得以延续的基础 ， 被人们誉为“胎儿宫殿”、“月经故乡”和“生命摇篮” ， 可见 ， 子宫对于人类多么重要 。专家提醒 ， 从少年时期开始直至晚年 ， 都要保护好子宫 ， 它并不只是生育期的事情 。
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第三 ， 讲究性生活卫生和做好孕期保健 。不洁的性生活是子宫感染的重要原因 ， 这就要求丈夫的关心 。包皮垢是诱发子宫癌的刺激物 ， 故包皮过长的男子应进行包皮环切手术 ， 并讲究性器官的卫生 。在妊娠期间 ， 子宫的负担明显加重 ， 很容易发生异常 ， 所以 ， 必须做好产前检查 ， 特别警惕有无阴道流血和胎位异常 ， 一旦发现要立即就医 。分娩时子宫最易受到损伤 ， 更应加强保护 。产褥期要休息好 ， 避免过早的重体力劳动 ， 防止子宫脱垂的发生 。
绝经以后 ， 子宫不承担月经和孕育的任务 ， 但在维持内分泌平衡等方面 ， 仍然有重要的作用 ， 因此并非安全无事 ， 不能掉以轻心 。相反 ， 老年妇女患子宫癌的机会会增多 ， 因此 ， 绝经后也要保护好子宫 ， 要特别警惕阴道流血 。宫颈接触性出血是子宫颈癌的主要表现 ， 切不可忽视 ， 同时 ， 更年期之后 ， 应坚持适当的锻炼 ， 增加户外活动时间 ， 合理进食 ， 不吸烟 ， 防止肥胖 。研究资料表明 ， 肥胖和吸烟会增加子宫颈癌的发病率 。
有关女性生殖器官损伤的保健方法 ， 大家一定要准确的了解 ， 只有了解了女性生殖器官损伤的保健方法 ， 才能够帮助大家尽早的恢复健康 ， 以避免疾病不必要麻烦的发生 。
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