近年来，男性的精子数量、质量和活动率有所下降，男性不育现象越来越多，尤其在一些经济发达的大城市，男人们结婚的年龄越来越晚，有为事业打拼的无奈、有趁年轻先玩几年的洒脱，然而过晚生育导致的男性不育现象的增多，却为幸福婚姻埋下了隐患 。最佳怀孕时机不可错过，未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间 。
人们对女性的生育年龄关注比较多，虽然男人的生育年限比女性长得多，但从优生角度看，男性也有适宜的生育年龄 。
调查表明，那些在父亲30~35岁年龄段出生的孩子，智力测验中所获得的分数最高 。30多岁的男人是“最佳爸爸”，因为这段时间的男人，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点 。
35岁后精子质量下降
35岁之后，男性生精能力开始走下坡路，精子质量和生育能力都会随之下降 。男性年龄越大，影响到精子发育的因素就会越多 。35岁的男性，往往在工作上已经小有成就，也意味着他们要承受更大的压力和更复杂的职场环境，而工作应酬增多也意味着常常需要接触烟酒 。压力大、心情紧张以及吸烟、喝酒等，这些都会干扰精子的发育和质量 。无论是精子周围的异常改变还是精子本身的微小变化，都可能导致优生的失败，出现不育、出生缺陷，乃至流产、死胎、早产、死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形 。
“老爸爸”问题多
男人若超过50岁，将会给优生带来诸多麻烦甚至灾难，故“老爸爸”实不可取 。
根据对孕妇的跟踪调查，丈夫年龄大于35岁的孕妇在怀孕后2~4个月间，出现自发性流产的概率增加30%;50岁男性与20岁男性相比，妻子出现自发性流产的风险要翻一番 。
【电影 老爸特烦恼 “老爸爸”们之众多烦恼】孩子的患病与死亡率也随着父母的年龄增大而增加 。迄今为止，已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关 。如畸形、先天愚型、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、慢性前列腺炎及患有代谢综合症(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)、软骨病、精神病(50岁以上男性生育的孩子，患上精神分裂症的可能性，几乎是50岁以下的男性所生育孩子患病可能性的3倍)等 。
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