维生素b6对头发的作用维生素b6对头发的作用和功效 _生活百科

1、维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。
【维生素b6对头发的作用维生素b6对头发的作用和功效】2、维生素B对调节代谢和维持中枢神经系统很重要。维生素B对于头发和健康的皮肤也是至关重要的。维生素B族包括B-1(硫胺素) ， B-2(核黄素) ， B-3(烟酸) ， B-5(泛酸) ， B-6(吡哆素) ， B-7(生物素) B-9(叶酸)和B-12(钴胺素) 。