为了强肾，男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注 。这不，本来是时装模特专利的“猫步”，也被认为是有着增强性功能作用的“健美步” 。
人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点 。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身 。
男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能 。
而且，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎的症状，而女性则可以减轻盆腔的充血，缓解腹部下坠和疼痛感 。
【这个健身秘方不止补肾填精，增强性功能，还能缓解前列腺炎！】此外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效，同时还可以减少盆腔的充血 。
相关经验推荐
- 你有外遇了什么意思 你外遇过吗
- 男性保健身体需注意八大问题 男性保健身体需注意八大问题有哪些
- 肾结核的偏方 肾结核的偏方秘方大全
- 潮味汤粉王汤底秘方 粉店的汤粉的汤料最佳配方
- 壮阳补肾古方大全 民间有非常古老的壮阳补肾的秘方
- 健身房如何减肥 健身房如何减肥练肌肉
- cac是什么牌子的汽车 cac啥牌子汽车
- 史进的绰号是什么 史进的绰号是什么为什么叫这个绰号
- 亡羊补牢的意思 亡羊补牢的意思和道理
- 肩周炎的偏方秘方大全 肩周炎的偏方