医生只能在病人生气之后设法将生气造成的伤害减到最低 。做法是按摩或用针灸肝经 。最简单的方法 ， 就是生了气后 ， 立刻按摩脚背上的太冲穴（在足背第一、二跖趾关节后方凹陷中） ， 可以让上升的肝气往下疏泄 ， 这时这个穴位会很痛 ， 必需反复按摩 ， 直到这个穴位不再疼痛为止 。也可以在生气的当天找一个针灸医生 ， 在太冲穴扎针 ， 并留针三十分钟 ， 隔两天再扎一次 ， 直到这个穴位按起来不再痛 ， 头顶也不在发热为止 。或者吃些可以疏泄肝气的食物 ， 如陈皮、山药等 ， 也很有帮助 。最简单的消气办法则是用热水泡脚 ， 水温控制在摄氏40-42度左右 ， 泡的时间则因人而异 ， 最好泡到肩背出汗（在室温摄氏25-28度） ， 有的人需要半小时 ， 血气低的人有时要泡两个小时 。
如果由于生气而在肝里留下了血瘤 ， 那就需要很长时间的保养 ， 当血气能量很高时 ， 身体才会开始处理这个问题 。
我们的一些朋友明白了生气会有这么严重的后果 ， 就再也不敢生气了 。生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”是人类最愚笨的一种行为 。因为生气造成死亡的人 ， 中国人称之为“气”死的人 ， 其实也是真正“笨”死的人 。
以目前医学的诊断方法 ， 很难定义病人的疾病是由于生气造成的 ， 也许将来有一天 ， 可以做到这一点 ， 人们将会发现 ， 生气很可能是人类最主要的死亡原因之一 。
【恋人生气有害吗 情侣之间生气】易气之人不长命 。
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