鸭蛋可以煮着吃吗 鸭蛋可以煮着吃吗?

1、鸭蛋可以煮着吃 。鸭蛋中的蛋白质营养价值很高,采用蒸或者煮的方式,能够完整的保存鸭蛋的营养物质不被破坏 。
2、做法:
(1)拿出蒸锅先烧一锅水,烧水的时候,把两个鸭蛋打到器皿里,搅拌打匀 。
(2)然后加入是鸭蛋液两倍的矿泉水和适量的盐,继续打匀 。
(3)打匀后拿出加密过滤网,把打好的蛋液过滤到可以上锅蒸的蒸碗里,过滤掉泡沫杂质,可以让蒸出来的蛋更加晶莹剔透 。
(4)蒸碗上封上保鲜膜,用小刀划几道口子,方便气压冒出来,这时候就可以放进已经煮开的蒸锅里面了 。
(5)中火蒸10分钟就好了,切记时间不可以太久,不然就蒸老了 。
【鸭蛋可以煮着吃吗 鸭蛋可以煮着吃吗?】(6)蒸好后立刻端出来,淋上几滴鲜酱油,和几滴芝麻油即可 。

    相关经验推荐