1、牛里脊(400克) 。调料：盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量) 。
2、新鲜牛里脊洗净，切成3厘米左右的肉块；将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中；搅拌均匀，充分入味，放冰箱中冷藏两个小时左右再使用；烤制前撒上一把白芝麻，就不要翻动肉块了；空气炸锅提前预热，200度，5分钟，将牛肉块分两批入炸篮中烤制；每次都设定温度200度，20分钟；在烤制14分钟左右时，可拉出炸篮，将肉块翻面，继续完成余下的几分钟 。【空气炸锅做牛肉 空气炸锅做牛肉块几分钟】
相关经验推荐
- 空气炸锅炸地瓜条 空气炸锅炸地瓜条需要多少度多长时间
- 蛋糕面粉可以做馒头吗 蛋糕面粉可以做馒头吗
- 炸鸡翅空气炸锅 炸鸡翅空气炸锅怎么做
- 白萝卜炖肉家常做法 白萝卜炖肉家常做法窍门
- 脆皮萝卜的做法大全 脆皮萝卜的做法
- 傣味柠檬撒撇做法 傣族柠檬撒撇的做法
- 如何做到尊重别人作文 如何做到尊重别人
- 小熊蛋糕的做法 小熊蛋糕的做法和图片
- 香葱花卷的做法大全窍门 香葱花卷的做法
- 风水中为什么要讲究堂前聚水 堂前水做在哪个方位好