吃富含哪种营养素的食物对眼睛好蚂蚁庄园 对眼睛有益的营养素2.28答案


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吃富含哪种营养素的食物对眼睛好?这是支付宝中蚂蚁庄园2月28日小课堂问题 , 答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励 。那么你们知道蚂蚁庄园今日正确答案是什么吗?接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园对眼睛有益的营养素2.28答案吧!
吃富含哪种营养素的食物对眼睛好蚂蚁庄园1.吃富含哪种营养素的食物 , 对眼睛有益
维生素A
叶绿素
2.正确答案:维生素A
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3.答案解析
维生素A又叫视黄醇 , 是眼睛中的重要物质 , 它参与视网膜内视紫红质的合成 。如果严重缺乏维生素A , 会出现眼睛干涩、眼疲劳、视物不清、视力下降等 , 甚至引起夜盲症 。
【吃富含哪种营养素的食物对眼睛好蚂蚁庄园 对眼睛有益的营养素2.28答案】平时要多吃富含维生素A的食物 , 并注意科学用眼 。必要时 , 可服用维生素A片 。但维生素A的补充不能急于求成 , 否则过量摄入维生素A有可能会导致维生素A中毒 。
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