血小板少吃什么补血小板,血小板很少怎样食补,很有深度的文章( 二 )

血小板少吃什么补血小板,血小板很少怎样食补,很有深度的文章
文章插图

(1)将鸡血藤30克、黄芪15克、大枣10枚加水煮沸 。 具有补中益气、活血养血、养肝的功效 。
(2)大枣50克 , 花生50克 , 玉米须少许 , 加少量红糖 , 烧开水喝 。 煮熟后弃玉米须喝汤(高血糖患者不宜加糖) 。 它具有健脾和胃、止血的功效 ,
(3)红枣羊胫骨糯米粥:取羊胫骨1-2根 , 红枣20枚 , 糯米100g 。 先将羊胫骨洗净打碎 , 加适量水煎成汤 , 去骨 , 与洗净的粳米、去核的红枣一起放入锅中 , 用武火煮沸 , 再转文火熬成稀粥 , 调味后即可食用 。

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