导读：在西方经常会有人将麦芽磨成粉和牛奶蜂蜜混合饮用可以增强性功能， 让男性在进行性生活时心脏更有力 。 2.要是精液中果糖含量低， 历代中医推荐益精、壮阳、填精之品， 如河虾、雀肉、牛肉、鱼鳔、狗肉、胡桃及韭菜、枸... ...在网上有很多关于吃什么可以益精补精的知识， 也有很多关于补肾固精喝什么的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于吃什么可以益精补精「补肾固精喝什么」的文章吧~吃什么可以益精补精1.麦芽是一种比较常见的食物， 在西方经常会有人将麦芽磨成粉和牛奶蜂蜜混合饮用可以增强性功能， 因为麦芽中含有大量的维生素， 一这种物质能够刺激精子的生成， 同时还能够提高心脏能力， 让男性在进行性生活时心脏更有力 。 也就能让男性的性生活更加美满 。
2.要是精液中果糖含量低， 轻易引起死精症 。 而果糖在蜂蜜及各种水果， 如梨、葡萄、菠萝、苹果、甜橙中含量尤丰 。 历代中医推荐益精、壮阳、填精之品， 如河虾、雀肉、牛肉、鱼鳔、狗肉、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食 。
3.鸽子肉的繁殖能力很强， 而且它是一种性欲比较高的动物， 这主要是因为鸽子中所含的性激素比较旺盛所以在平时经常吃鸽子肉能够强身健体， 特别是男性， 他能够起到补肾益气， 提高性功能的作用， 而且鸽子中所含的蛋白质和维生素也比较高， 能够帮助男性提高免疫力 。
4.所谓肾乃先天之本， 它能藏精， 能够调节水液代谢， 如果男同志一旦肾气、精亏虚， 身体就会出现疲倦乏力、尿频、腰膝酸痛、做什么事情都没精神， 而且这类人你会发现比同龄的男性要老的快（皮肤油腻、暗沉， 脱发， 发际线后移， 唯唯诺诺） 。
补肾固精喝什么1.女贞子性凉， 味甘苦， 具有滋补肝肾， 明目乌发的功能， 据现代药理研究其可以降血脂、抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、免疫调节等功能 。 用于肝肾阴虚， 腰酸耳鸣， 须发早白；眼目昏暗， 视物昏暗；阴虚发热， 胃病及痛风和和高尿酸血症 。
2.韭菜子， 即韭菜种子 。 据《本草纲目》记载， 韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精， 主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗 。 韭菜子含有大量维生素和粗纤维， 能增进胃肠蠕动， 治疗便秘， 预防肠癌 。
3.杜仲叶12克、绿茶3克 。 将杜仲叶切碎， 与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服 。 此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效， 适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等 。
【吃什么可以益精补精「补肾固精喝什么」】4.肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉， 也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材 。 汉代《神农本草经》记述， 肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气， 久服轻身” 。 唐代名医甄权也认为它“益髓， 悦颜色， 延年 。 ”这都表明， 肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材 。
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