3.不粘锅里放1勺油 ， 油热后放入白糖 ， 小火慢慢熬糖 ， 等糖全部融化并冒小泡泡时 ， 加入半小勺醋 ， 慢慢熬糖 ， 直到糖的颜色变黄 ， 再由黄转红 ， 这时立刻关火 ， 将炸好的红薯放入 ， 颠几下让红薯均匀沾上糖浆 。
4.红薯也就是人们常说的地瓜 ， 最喜欢的就是在冬天下班之后 ， 在街边买一个热乎乎的烤红薯 。 先放在衣服兜里保暖 ， 然后回家了再吃 。 那软软糯糯的红薯 ， 吃起来真是一件快乐的事情 。 红薯对我们的身体大有益处 ， 红薯中含有的膳食纤维可以加速我们肠道蠕动 ， 促进排便 ， 缓解便秘的症状 。 其中富含的胡萝卜素和维生素a对于保护眼睛 ， 缓解眼部疲劳有很大的帮助 。 可以维持体液的酸度和碱度 ， 对于预防心血管疾病大有益处 。 最重要的是它还可以促进减肥 ， 红薯的卡路里含量很低 ， 以防止我们的身体中的糖变成脂肪 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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