杨桃是什么季节的水果杨桃是夏季、秋季和冬季的水果 。
杨桃是酢浆草科阳桃属植物 ， 原产于马来西亚、印度尼西亚 ， 属于热带植物 ， 在中国种植范围较少 ， 仅在广东、广西、福建、台湾、云南有栽培 ， 一般开花时间在4-12月 ， 果期在7-12月 ， 不同地区种植的杨桃其花和果期各有差异 ， 因此造就了市面上杨桃上市时间长达5-6月之久的现象 ， 保证人们可以在夏季、秋季和冬季都能吃到美味甘甜的应季杨桃 。
几月份的杨桃最好吃一般7-9月份的杨桃最好吃 。
无论是什么水果 ， 在其成熟后都是滋味最好吃的时候 ， 而杨桃的果子成熟期根据不同种植地方会有所差异 ， 通常以市面上海南、广东、云南的杨桃为主 ， 也最为好吃 ， 其果子成熟时间 ， 以海南为例 ， 杨桃一般2-3月开花 ， 6月上旬果实开始成熟 ， 7月大熟 ， 杨桃果实成熟过程会依次呈现出绿色、黄色、暗红色 ， 而成熟的杨桃一般是黄中带绿的 ， 果肉没有酸涩感 ， 口感甘甜 ， 汁水丰富 ， 肉质软嫩 ， 非常好吃 。
【杨桃是什么季节的水果 几月份的杨桃最好吃】
杨桃一天什么时间吃好饭后1-2小时吃最好 。
因为杨桃富含有机酸、糖分、胡萝卜素等营养物质 ， 如空腹食用 ， 容易刺激肠胃 ， 导致肠胃不适 ， 建议饭后1-2小时吃最好 ， 不仅可以起到帮助食物消化的作用 ， 其中的胡萝卜素等成分在饭后也更容易被身体吸收利用 ， 起到相应的抗氧化、美容养颜、生津止渴等功效 。
杨桃一天可以吃几个100-200克 ， 约半个至一个 。
杨桃是一种营养价值较高 ， 味道好吃的水果 ， 其含有丰富的有机酸、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分 ， 根据《中国居民膳食指南（2016）》中建议 ， 一天吃100-200克的杨桃 ， 然后再吃一些其他的水果 ， 就能够满足身体对维生素和矿物质的营养需求了 。
若过多食用其中的草酸不仅会刺激肠胃 ， 导致腹痛、腹泻等不适 ， 还会损伤牙齿 ， 甚至对于本身患有慢性肾病 ， 比如尿毒症的人来说 ， 更不能多吃 ， 因为它们肾功能缺陷 ， 无法快速代谢杨桃中的毒素 ， 食用很可能出现中毒的现象 ， 症状包括：持续打嗝 ， 虚弱 ， 呕吐 ， 昏迷 ， 癫痫 ， 甚至导致死亡 。
杨桃的正确吃法1、清洗杨桃之后 ， 擦干水 ， 切掉杨桃的边角 ， 只需要切掉硬的那层就可以了 。
2、杨桃横着切 ， 薄薄的一片片的就像五角星一样的好看 。
3、如果觉得口味偏酸 ， 可以加糖 ， 会更好吃 。
4、有条件的还可以用杨桃榨汁、炖牛奶喝、做成拔丝杨桃 。
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