导读：很多朋友也比较喜欢吃香蕉 ， 这是因为香蕉的口感特别软糯 ， 其实香蕉除了生吃之外 ， 就比如说今天要跟大家分享的这道香蕉鸡蛋饼 。 这样做出来的香蕉鸡蛋饼 ， 常见于馒头、包子、发糕、饼干等食品的制作中 。 3.油也热了之... ...在网上有很多关于香蕉和什么打泥的知识 ， 也有很多关于香蕉做泥的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于香蕉和什么打泥「香蕉做泥」的文章吧~香蕉和什么打泥1.香蕉中含有大量的果胶 ， 可以促进肠道蠕动 ， 它通常的吃法是生吃 ， 很多朋友也比较喜欢吃香蕉 ， 这是因为香蕉的口感特别软糯 ， 非常好吃 ， 而且味道香甜 。 其实香蕉除了生吃之外 ， 还可以做成很多其他的美食 ， 就比如说今天要跟大家分享的这道香蕉鸡蛋饼 。 这样做出来的香蕉鸡蛋饼 ， 低脂低热量 ， 有很强的饱腹感 ， 早上来一片 ， 一上午都不会饿 ， 可以说是最佳的减肥餐之一 。
2.说到泡打粉 ， 不得不要多说几句了 。 泡打粉 ， 是一种食品添加剂 ， 主要用于面制食品的快速膨松 ， 常见于馒头、包子、发糕、饼干等食品的制作中 。 但它不同于酵母 ， 酵母无害无副作用 ， 但泡打粉不同 。 泡打粉分为无铝和有铝两种 ， 加了铝的泡打粉对健康是有很大危害的 ， 所以 ， 选择泡打粉时 ， 一定要选择无铝泡打粉 。 但我的原则是 ， 泡打粉能不用则不用 ， 希望大家也如此 。
3.油也热了之后就将拌匀的香蕉糊倒入到电饼铛内 ， 用铲子将香蕉糊整理铺开 ， 尽量整理得薄一点 ， 这样吃起来口感会更好 。 整理平整之后撒上适量的黑芝麻 ， 这个时候因为饼子表面没有凝固 ， 所以黑芝麻会紧紧地粘在饼子表面 。 接下来盖上盖子 ， 上下加热烙两分钟 。 时间到了 ， 打开盖子 ， 这时候香蕉饼已经烙好了 ， 咱们将香蕉饼折叠起来 ， 取出来装入盘中即可食用 。
4.香蕉松饼 ， 既可以当做早餐饼食用 ， 也可以当作下午茶 。 香蕉松饼有许许多多的版本 ， 我今天要分享给大家的是最简单而又最健康的吃法 ， 不放一滴油 ， 没放半点糖 ， 更没有添加泡打粉 ， 做出来的香蕉松饼一样的香甜松软 ， 极为可口 ， 小孩子都可以放心食用 。
香蕉做泥1.此外 ， 由于香蕉中富含膳食纤维 ， 而膳食纤维对于宝宝来说不是那么容易消化 ， 所以宝宝吃完香蕉之后 ， 拉出的粑粑里可能会出现黑色的类似小虫子样的东西 ， 宝妈一定不要惊慌 ， 这或许就是没有消化掉的纤维 。
2.我家两个宝宝吃的第一种水果都是香蕉 。 当时是6个多月 ， 开始吃辅食以后才吃的水果 。 刚开始我是用研磨碗 ， 发现很难磨成均匀的香蕉泥 ， 总是有一些疙瘩很难磨开 。 我就改用料理机 ， 香蕉切块后放进去搅拌 ， 可是搅拌好以后没一会就氧化了 ， 黑黑的看起来很不舒服 。
【香蕉和什么打泥「香蕉做泥」】3.要选择新鲜的自然熟的香蕉 ， 将香蕉段中黑色的芯线取出 ， 这部分比较坚硬而且涩口 ， 将弄好的香蕉段投入碗内 ， 用坚硬的勺子碾压成泥 。 然后就可以吃了 。 由于香蕉极易氧化 ， 所以一次不要做太多 ， 且要尽快吃完 。
4.不过 ， 马上就冬天了 ， 香蕉比较凉 ， 不能给宝宝吃太多 。 推荐一个我之前在网上学来的一个吃香蕉的方法 ， 把香蕉划一刀再放进香蕉微波炉烤3分钟 ， 吃起来更甜更软 ， 又不用担心给宝宝吃太凉 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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