许多人都吃过椰子 , 但是椰子除了喝椰子汁、吃椰子瓤外 , 还可以用来做菜呢 , 椰子炖蛋就是一道用椰子做成的清凉甘甜、香嫩滑口的菜肴 , 锦亭我们就来学习这道椰子炖蛋怎么做吧!食材【椰子炖蛋】 主要食材:椰子1个 。
其他食材:纯牛奶一瓶约250毫升 , 鸡蛋3个 , 枸杞20粒左右 , 白糖适量 。
做法步骤1.将椰子削好皮 , 然后在椰子顶部用筷子插一个口 , 将椰子汁倒出来 , 备用 。
2.将椰子有孔的那端在3-5厘米左右位置开盖 , 制成椰子盅 , 备用 。
3.将鸡蛋敲入碗中 , 加入牛奶、白糖、适量椰子汁 , 打散 。然后放置二十分钟左右 。
4.在这期间可以先在锅里放水烧开 , 并将枸杞洗净备用 。
5.将蛋液倒入椰子盅内 , 把椰子用个碗托住 , 盖上盖子 , 放入锅内 , 蒸十五分钟左右 。
6.待蛋液凝固后放入枸杞 , 关火 。盖上椰子盅的盖子和锅盖闷三分钟后 , 即可出锅 。
功效补脾益胃、促进消化、利尿消肿、清暑解渴、消疳驱虫、美容养颜 。
成果图