女性吃芒果的禁忌 来例假吃芒果会止血吗

芒果几乎一年四季都有吃 , 但最多的季节还是在夏季 , 夏天的芒果味道香甜 , 汁水多 , 几乎都是树上熟的果子 , 但对于女性来说 , 芒果是性凉的食物 , 如果有以下情况则需要忌口 , 赶紧来一起看看是哪些情况吧 。【女性吃芒果的禁忌 来例假吃芒果会止血吗】忌未熟食用芒果和猕猴桃、木瓜一样都属于后熟的水果 , 尤其是网购芒果 , 一般都采摘的是7-8分熟的果子 , 此时的芒果还没有完全成熟 , 里面含有较多的鞣酸、淀粉物质 , 吃起来酸涩生硬 , 容易刺激肠胃分泌大量的胃酸 , 引发肠胃不适现象 , 另外未熟的芒果中致敏成分也较多 , 吃后容易引发食物过敏的现象 , 因此吃芒果要等到完全成熟才能吃 , 可通过按压芒果果肉发软、闻着带有芒果香、表皮颜色发黄等方式判断成熟度 。
忌多吃虽然芒果的热量不高 , 100克芒果只有65大卡的热量 , 但其中含有的糖分较高 , 吃多了容易感觉口干舌燥、咽喉干痛、肠胃不适 , 加上芒果性凉 , 具有润肠的作用 , 食用过量会增加体内的寒气 , 引发腹痛、腹泻等症状 , 建议一天吃小芒果1-2个 , 大芒果半个为宜 , 不超过200克芒果肉合适 。
忌过敏食用对芒果过敏可分为两种情况:一是芒果属于漆树科植物 , 其果汁中尤其是果蒂部分流出的汁液中含有类似油漆的致敏成分 , 部分人对芒果的果汁过敏;二是对芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质过敏 , 如有上述过敏现象的 , 都要忌食芒果 , 以免诱发全身起红斑 , 出现呕吐、腹泻等过敏症状 。
忌经期食用芒果性凉 , 不适宜经期女性食用 , 因为性凉的食物吃多了 , 容易加重体内寒气 , 进而降低血液循环的速度 , 影响子宫的收缩及经血的排出 , 进一步导致经血排出不利 , 引起月经痛、腹泻等不适现象 , 因此女性在经期最好忌吃芒果、西瓜、火龙果等性寒凉的食物 。
糖尿病患者忌食芒果含糖量在14-16% , 属于较高糖分的水果 , 是不建议糖尿病患者吃的 , 以防导致糖分堆积 , 容易升高血糖高 , 加重病情 , 尤其是糖尿病血糖不稳定的患者更要忌食 , 另外除了芒果 , 像糖、蛋糕、红枣、龙眼等都要忌吃 。
来例假吃芒果会止血吗不会止血 。
月经是由于子宫脱落之后出现的出血情况 , 吃芒果由于其性凉 , 如经期吃多了可能引发腹泻、经痛、经血量减少等现象 , 但还无法达到止血的效果 。
一般正常女性月经期出血量在30-80ml左右 , 不会超过80ml , 如超出范围说明月经量过多 , 而低于范围表明月经量偏少 , 如果经期出血量过大 , 可以在医生的指导下口服一些止血的中成药物来进行治疗 , 刻意大量地吃芒果是不可取的做法 。

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