导读：2.喜欢吃咸的就配上我们的西红柿鸡蛋卤 ， 喜欢吃甜的就直接加白糖 ， 所以我做了这个超级入味的西红柿鸡蛋卤 ， 拌一拌就是一碗香喷喷的养胃汤 ， 煮开以后依次加入肉丝、木耳、金针菇、豆腐和香菇 ， 然后盖上盖子大火继续... ...在网上有很多关于上火喝什么汤水的知识 ， 也有很多关于上火煲什么汤喝比较好的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于上火喝什么汤水「上火煲什么汤喝比较好」的文章吧~上火喝什么汤水1.以上几种冬日养生汤 ， 简单易学是非常适合冬季的居家美食 ， 趁现在冬季动手学起来吧 ， 给自己或者家人在冬日里增添一份“暖”意 ， 分享文章给身边的人 ， 让大家都接收到这份暖意吧 。
2.喜欢吃咸的就配上我们的西红柿鸡蛋卤 ， 喜欢吃甜的就直接加白糖 ， 像我们家就是偏爱吃咸的 ， 所以我做了这个超级入味的西红柿鸡蛋卤 ， 拌一拌就是一碗香喷喷的养胃汤 ， 当然 用来当早餐也是再合适不过了 。
3.接着再来一大碗清水 ， 盖上大火煮开 ， 煮开以后依次加入肉丝、木耳、金针菇、豆腐和香菇 ， 然后盖上盖子大火继续焖煮5分钟；5分钟后开盖调味儿 ， 1勺鸡精、1勺辣椒面、1勺生抽、半勺老抽 ， 拌匀后倒入鸡蛋液 ， 边倒边用筷子不停搅拌成絮状 ， 拌匀后就是鸡蛋花的状态了；
4.大家好 ， 这里是小曦家常美食技巧 。 现在气温已经变的很高 ， 有一些夏天的感觉 。 天气一热就会干燥 ， 我们就很容易上火 ， 这个时候就需要多喝汤类来滋补一下 ， 不然上火了可是很难受的 ， 一起来看看哪几种汤吧 。
上火煲什么汤喝比较好1.夏季天热 ， 气候干燥 ， 新阵代谢快 ， 出汗多 ， 汗液除了会带走热量和水分外 ， 身体里一些像钙、镁、钾、钠之类的微量元素也会随着汗液蒸发了 。 所以 ， 夏天多喝汤汤水水不仅必要 ， 它还是养生的一个重要方面 。
【上火喝什么汤水「上火煲什么汤喝比较好」】2.如果宝宝有上火的症状 ， 最好吃清淡一点的食物 ， 比如小米汤、排骨汤、红枣薏米汤、黑米山药汤等食物 ， 都可以有效缓解宝宝上火的情况 ， 大宝宝生病期间 ， 尽量不要让宝宝吃辣椒或容易上火的食物 ， 可以让宝宝多喝一些温开水 ， 对于上火的情况也会有所好转 。
3.这个里面不用添加白砂糖就会有一天的甜味 ， 红豆薏仁天生的口感能够完美的契合在一起 ， 如果是希望下火之外还能够有更多功效的话 ， 这个汤还不错 ， 能够美白、瘦身 ， 这两种效果估计会让很多的女生有些神往 ， 不过薏仁是不能够单独长期使用的 ， 特别是女性 ， 凉性食物应该要少吃 ， 不过搭配红豆两者互补 ， 也不会给身体带来很大的负担！
4.莲藕排骨汤：具有清热消痰 ， 补肾养血 ， 滋阴润燥等功效；莲藕洗净 ， 用刀背压碎 ， 切成小段放入锅中 ， 再加入洗净的排骨用大火煮开后 ， 再换成小火煮至莲藕松烂 ， 适当调味即可 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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