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什么荤菜好吃又营养,什么菜下饭又好吃家常

小知识什么荤菜好吃

导读：土豆等辅料 ， 再将排骨炖好 ， 等到浓郁的排骨汤出来后 ， 将土豆再放入 ， 这样做会使得土豆更加入味 。 用刚好的油温去爆炒姜葱 ， 接着把整只鸡放进开水中浸烫15分钟 ， 保证锅中的水要没过整只鸡 。 如果水没有没过鸡 ， 最后将... ...在网上有很多关于什么荤菜好吃又营养的知识 ， 也有很多关于什么菜下饭又好吃家常的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于什么荤菜好吃又营养,什么菜下饭又好吃家常的文章吧~什么荤菜好吃又营养1.这个由于做法简单 ， 最深受广大朋友们的喜爱 ， 第一步把准备好的青椒 ， 土豆等辅料 ， 洗干净完成最开始的去皮进程 。 下一步 ， 再将排骨炖好 ， 等到浓郁的排骨汤出来后 ， 将土豆再放入 ， 这样做会使得土豆更加入味 。 用刚好的油温去爆炒姜葱 ， 炒出香味即可 。
2.第三步：接着把整只鸡放进开水中浸烫15分钟 ， 保证锅中的水要没过整只鸡 。 如果水没有没过鸡 ， 在浸烫期间要翻动一下鸡身 ， 千万不能盖锅盖 。 大火浸烫15分钟 ， 接着关火 ， 这时盖上锅盖让鸡焗10分钟 ， 这样鸡就熟了 。
3.如家里有火锅底料 ， 还可以加入少许（这个完全看个人喜好） 。 最后将土豆排骨和其它辅料一并放入锅中 ， 先用中火慢炖 ， 继而调整到大火 ， 时间把控在十分钟之内就可以 。 静等时间到了之后就可以大饱口福了！
【什么荤菜好吃又营养,什么菜下饭又好吃家常】4.秋天是身体进补的季节 ， 但不能胡吃海塞 ， 适量而止 。 贴秋膘的季节 ， 少不了要吃肉肉 。 吃肉不仅能补充身体所需的蛋白质和氨基酸 ， 还有多种微量元素 。 很多女孩夏天为了减肥不吃肉 ， 只吃素 ， 觉得吃肉就会长肉肉 ， 其实是很大的误区 。
什么菜下饭又好吃家常1.水煮鱼是一道现代川菜 ， 据传约诞生于1985年 。 是因为一位川菜是师傅宴请了一位贵客 ， 而这位贵客不吃大肉 ， 所以精通水煮肉片的师傅巧妙的把牛肉换成鱼肉 ， 而这一改良却被客人吃的频频叫好 ， 所以这位师傅就安下心来研究水煮鱼肉的制作要诀 ， 再尝试了各种配料和烹饪手法后 ， 终于将这道菜推向了民间大众 ， 从而获得大众的认可 。
2.说起下饭的素菜 ， 怎么能少得了醋溜土豆丝？醋溜土豆丝本身就有醋的浓浓的酸味 ， 经过爆炒的土豆丝 ， 上面还带有急火爆炒出来的特有的香味 ， 酸爽脆嫩 ， 一口下去嘎嘣脆 ， 酸酸爽爽 ， 拌在米饭里非常下饭 ， 也是很多人吃米饭时最爱点的素菜 。
3.好米也要好菜配 ， 就像好马配好鞍 ， 每天都要吃饭 ， 每天都想着法子煮家常版下饭菜 ， 总不能天天下馆子 ， 就算馆子吃也会吃腻 ， 天天做饭 ， 终究都会练成高手 ， 酒店大厨比不上 ， 一般的家常菜还是可以的 。
4.3 ， 莴笋炒腊肉 。 用到的材料：腊肉 ， 莴笋 ， 红尖椒 ， 盐 ， 生抽 ， 鸡精 ， 大蒜叶 。 做法：腊肉洗净切成薄片 ， 放入锅中煮十分钟左右 ， 捞出沥干水分备用 ， 莴笋去皮洗净切成菱形的薄片 ， 红尖椒洗净切成片 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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