4.在开水里煮一会焯一下水(2分钟左右) , 然后过冷水 , 可以和菠菜叶一起加作料当凉菜吃 , 也可以和菠菜叶一起炒着吃 , 也可以烧汤吃(菠菜叶也要用开水煮焯一下水两分钟左右)等等
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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