导读：其实比较常喝的酒里面也可以搭配枸杞 ， 因为枸杞本身就有滋养身体的功能 ， 能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能 ， 这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状 。 经常服用枸杞子具有非... ...在网上有很多关于枸杞什么作用与功效的知识 ， 也有很多关于吃枸杞对女人的好处的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于枸杞什么作用与功效「吃枸杞对女人的好处」的文章吧~枸杞什么作用与功效1.枸杞搭配酒 。 很多人只看到了在茶里面可以加入枸杞 ， 其实比较常喝的酒里面也可以搭配枸杞 ， 能够加强自己的肾脏器官的功能 。 因为枸杞本身就有滋养身体的功能 ， 再加上适当的饮酒 ， 本来对于身体也有益处 ， 两者相结合就能带来滋阴补肾的效果 。
2.抗癌 。 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用 。 当代实验和临床应用的结果表明 ， 枸杞叶代茶常饮 ， 能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能 ， 具有强壮机体和延缓衰老的作用 。 对癌症患者配合化疗 ， 有减轻毒副作用 ， 防止白血球减少 ， 调节免疫功能等疗效 。
3.专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况 ， 这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状 。 特别是很多白领需要长时间面对电脑 ， 这极大的增加了双眼的压力 ， 经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果 。
4.前段时间网上有一个关于枸杞的文章《记住：中年危机最后的倔强 ， 绝不拿泡着枸杞的保温杯》 ， 让不少人感慨青春流逝 ， 也让不少人记住了枸杞泡水的吃法 。 忽然之间 ， 枸杞泡水成了不少人的养生饮品 。 当然也有不少人觉得直接干吃枸杞的营养会更好 ， 那么枸杞是泡水喝比较好 ， 还是直接吃比较好呢？
吃枸杞对女人的好处1.现代人热崇于养生 ， 所以养生餐馆出现了各种养生饭菜 ， 比如滋补烩面里面就有枸杞、当归、鱿鱼和黑木耳等；有的把一些具有营养价值的中药材做配料 ， 做成包子食用；还有人把一些养生药材泡酒后每天按时饮用等等 。
【枸杞什么作用与功效「吃枸杞对女人的好处」】2.红枣补养气血 。 红枣即大枣 ， 大枣味甘性温 ， 可补中益气、养血安神 ， 入脾胃经 ， 对脾气虚弱所致的食少便溏、倦怠乏力、形体消瘦都有较好的缓解作用 。 大枣又入心经 ， 因此可以养心血 ， 安心神 ， 可治疗心气不足引起的女性脏躁症 ， 常表现为精神恍惚 ， 悲伤欲哭、心烦意乱、睡眠不安等症状 。 大枣对于血虚引起的面色萎黄、心悸失眠也有缓解作用 。
3.其次 ， 枸杞煮粥、煲汤也是上好的选择 ， 例如蘑菇类的素菜和枸杞搭配也是非常适合清炒的 。 对于女性而言 ， 常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效；另外 ， 西方人认为枸杞还有壮阳功能 ， 有的英国商家将枸杞称为“水果伟哥” 。 虽然吃枸杞对人的身体好处多多 ， 但要注意正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃 ， 而且每天用量也不宜过多 ， 一般来说 ， 健康的成年人每天吃20克到30克的枸杞是比较合适的 ， 黑枸杞营养价值更高哦 。
4.女子以血为本 ， 以阴柔为特质 ， 故女子养生以养血为本 ， 而“肾主骨生髓 ， 髓生血” ， 血属阴 ， 晚上主阴 ， 中医学认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效 ， 所以 ， 女性晚上吃枸杞 ， 补肾阴、生精血、养肝血、明目的效果会更好 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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