导读：放入牛肉条翻炒 ， 随后翻炒一下后再加点酱油调色 。 任何一种菜酱油放多了炒出来的成品都黑乎乎的欠姿色 。 若要一起吃时应加些醋来调和 ， 像白萝卜和胡萝卜都是非常受欢迎的食材 。 最好是接连3天有太阳[呲牙]选好白萝卜... ...在网上有很多关于如何炒干萝卜丝的知识 ， 也有很多关于萝卜丝干怎么制作的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于如何炒干萝卜丝,萝卜丝干怎么制作的文章吧~如何炒干萝卜丝1.促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素 ， 能分解食物中的淀粉和脂肪 ， 促进食物消化 ， 解除胸闷 ， 抑制胃酸过多 。 帮助胃蠕动 ， 促进新陈代谢 ， 还可以解毒 。
2.第六步:放入牛肉条翻炒 ， 炒至牛肉变色 ， 放入黑胡椒粉 ， 十三香 ， 盐调味 ， 随后翻炒一下后再加点酱油调色 。 但是 ， 酱油不要放多了 ， 任何一种菜酱油放多了炒出来的成品都黑乎乎的欠姿色 。
【如何炒干萝卜丝,萝卜丝干怎么制作】3.弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食 。 萝卜主泻、胡萝卜为补 ， 所以二者最好不要同食 。 若要一起吃时应加些醋来调和 ， 以利于营养吸收 。
4.平日生活中 ， 大家应该经常会吃萝卜 ， 像白萝卜和胡萝卜都是非常受欢迎的食材 。 而白萝卜作为一种温补食材 ， 含有丰富的碳水化合物和维生素 ， 能够增强人体免疫力 ， 具有很高的营养价值 。
萝卜丝干怎么制作1.首先要天气好 ， 最好是大太阳天 ， 最好是接连3天有太阳[呲牙]选好白萝卜 ， 放水洗干净 ， 切成细条 ， 便于晒干水份 ， 放在太阳下晒一天 ， 晚上把晒了一天的萝卜条收起来放在一个大碗里 ， 加盐把它搓好 ， 放一晚上 。 第二天把搓好盐的萝卜条又拿出来放在太阳下继续晒 ， 如果在晚上很干了 ， 第二天就不用继续再晒了 ， 喜欢吃辣的可以放点碎红辣椒拌一下 ， 装瓶大概十天半个月就可以吃了 ， 脆甜脆甜超下饭[捂脸]
2.其实晒萝卜丝最简单的方法就是什么都不放 ， 把萝卜洗干净切丝记住不要刮皮哦 ， 然后用簸箕摊开来晒 ， 一个小时用筷子翻到一下 ， 记住一定是太阳最好的那几天 ， 这样晒干的萝卜丝白净 ， 干后用密封袋装好也可以打上真空包 ， 吃的时候用温水泡发 ， 可以用来炒腊肉 ， 在炒的时候发点生抽和青红椒圈和蒜苗腊肉 ， 非常好吃 ， 不放盐晒的萝卜丝更好吃 ， 也更有弹性 ， 也可以放酸梅小米椒蒜头炒好用罐子放冰箱用来吃粥 ， 炒的时候也只放生抽和泡的酸梅 ， 味道特别棒 ， 可以一次吃3大碗粥
3.一个小时后 ， 青萝卜里的水分就腌制出来了 ， 倒入清水冲洗3~4遍 ， 去一下萝卜里的盐 ， 以免腌出的萝卜条太咸 ， 然后挤干水分放入盆中 ， 撒上适量的熟芝麻 ， 浇上我们调好的料汁搅拌均匀 ， 好吃的香辣萝卜条就做好了 ， 又甜又脆又下饭 ， 装盘就可以享用了 。
4.想要腌制出又脆又好吃的萝卜干 ， 在晒的方面也要做好 ， 不然后面怎么腌制口感都不会好 ， 还有就是我们选的萝卜也很重要 ， 要选择质量好的 ， 比如说那种口感比较清脆的青皮萝卜 ， 普通的白萝卜口感比较涩 ， 晒后没有那么青皮萝卜那么脆嫩 。
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