桑葚是很多人都喜欢吃的水果，它的吃法多样，营养非常的丰富，具有很好的食用价值 。那么桑葚怎么挑选好呢？桑葚怎么挑选1、看表面 桑葚与杨梅的挑选方法基本一致，因为它们都是属于吃表面果肉的水果，所以我们最先看的应该是桑葚的表面，应该饱满丰盈，肉肉的，看起来很水的就是新鲜的桑葚 。
2、看整体 桑葚上面有一个一个的小圆球，我戏称它们是包裹着果汁的圆球球 。整体看来的话，表面上如果已经发皱了，那么这个水果的时间肯定长了，这样的桑葚就不能选了 。
3、看果柄 看果子的本身不用说，大家都会仔细的看 。但是还有一种能够分辨果实新鲜与否的方法就是看桑葚的果柄 。新鲜的水果都是带着柄一起摘下的，那么一定程度上可以看出果实的新鲜程度来 。
4、看颜色 桑葚的颜色就要选那种紫黑色的了，那样的桑葚是完全成熟的，而且会非常甜 。北方其实还有一种本土的桑葚的品种，是红色的，那种没有黑紫色，只是火红的颜色，也非常好吃非常甜 。
5、摸手感 拿起一颗桑葚，放在手里感觉一下 。那种饱满的有弹性的是最好的最新鲜的 。而不新鲜的桑葚，拿到手里干枯萎靡的感觉，这样的桑葚不能选 。
桑葚什么时候成熟桑葚在每年的4月到6月份果实可以成熟采收，所以在5月开始的话就可以在市面上购买到桑葚 。桑葚不仅可以吃到新鲜的，还可以晒成桑葚干，成为一种果脯 。
桑葚的营养价值桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热 。中医认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效 。
【桑葚怎么挑选 桑葚什么时候成熟】
相关经验推荐
- 居然是什么意思 怎么理解居然的意思
- 桑葚泡水降血糖吗 桑葚干搭配什么泡水喝
- 脆柿子变成软柿子能吃吗 脆柿子有点涩怎么办
- 桑葚泡酒加什么最好 桑葚泡酒的最佳搭配
- 普通柿子怎么做成脆柿子 脆柿子泡几天可以吃
- 桑葚泡酒前要洗吗 桑葚泡酒的方法
- 柿子肉上有黑点是怎么回事 吃柿子的禁忌
- 桑葚泡酒后还能吃吗 桑葚泡酒的制作方法
- 桑葚干用多少度的水泡 干桑葚泡水能天天喝吗
- 一斤桑葚泡几斤白酒 一斤桑葚干泡几斤黄酒