高温的夏日，人们很容易热气上火，中医认为比较适合喝茶进行降火，那适合喝什么茶来去火呢？下面跟着小编一起去看看要喝什么茶怎样降火吧！苦丁茶苦丁茶号称最降火的茶叶 。由于苦丁茶性寒，所以胃有虚寒的人不要喝苦丁茶 。即可以单独喝，也可以与其他茶混合冲泡，若是再加点蜂蜜，制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉解渴 。
菊花茶菊花茶降火明目，是很好的夏季饮品 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖或一小勺蜂蜜，这样口感更爽 。体质偏寒的人喝菊花茶的时候，要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝 。
绿茶绿茶属常用茶，日常接触的也比较多 。但要注意不宜空腹饮用 。
陈皮茶【天热喝什么茶降火 天热喝什么茶去火】 陈皮就是桔子皮，不要小看了它，陈皮开胃，对高脂肪食物有辅助消化作用 。饮用它护肝养胃，降火开胃 。蜂蜜陈皮茶是最佳组合了 。注意先用沸水将陈皮泡开，待水稍烫时再加入蜂蜜，保留蜂蜜有效成分 。
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