大家都纷纷来电咨询 , 希望知道为学龄前的宝宝做什么早点比较好 , 既能补充营养 , 又能全面帮助宝宝成长 , 下面为您推荐一道综合三明治!
综合三明治(2人份)
原料:土司4片 , 玉米粒2大匙 , 蛋1个 , 小黄瓜丝2大匙 , 火腿片1片 , 玄米油1小匙 。
制作方法:
1、平底锅中 , 放入油烧热 , 打入蛋煎热 , 做成荷包蛋 , 利用余下的油 , 加热火腿片;
2、土司切去四周硬边 , 取一边放在熟食砧板上 , 铺上一层玉米粒 , 盖上第二片 , 再加入火腿片、荷包蛋 , 盖上第三片土司 , 再放人小黄瓜丝 , 再盖上最后一片土司 , 再用刀对切2次成小三角形 , 方便小朋友食用 。
【学龄前宝宝早餐吃什么好学龄前】
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