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香瓜籽发芽还能吃吗 香瓜怎么保存

生活百科香瓜怎么保存

香瓜是夏季常见水果之一 ， 果肉清香甘甜 ， 清脆多汁 ， 富含维生素C、维生素A、维生素E、纤维素、矿物质等营养成分 ， 有较高的食用价值 ， 那么 ， 香瓜籽发芽了还能吃吗？香瓜籽发芽还能吃吗能吃 。
香瓜又称甜瓜 ， 是生活中常见的一种水果 ， 富含多种维生素和矿物元素 ， 还含有大量的碳水化合物、膳食纤维等 ， 营养丰富 ， 深受大家的喜爱 。香瓜存放久了可能会使香瓜籽发芽 ， 这种情况是可以继续食用的 ， 因为香瓜籽发芽并不会产生有毒物质 ， 但果肉中的营养成分可能会供给新芽生长 ， 从而降低果肉的口感 。
香瓜怎么保存1、阴凉处保存 香瓜中还有丰富的水分和糖类物质 ， 一般来说 ， 建议存放在阴凉干燥处 ， 避免太阳光的直射 ， 如果条件允许的话 ， 也可以放入地下室中保存 ， 若香瓜出现变软、流水、腐烂等情况 ， 就不能继续吃了 ， 以免导致身体不适 。
2、冰箱冷藏 香瓜中还有丰富的糖类物质 ， 成熟的香瓜会散发出清甜的果香 ， 一般建议将这种香瓜放入冰箱冷藏 ， 因为冰箱温度较低 ， 有利于食物的保鲜 ， 放入冰箱冷藏的香瓜 ， 一般可以保存一周左右 。
香瓜可以吃皮吗不建议吃 。
香瓜皮中富含膳食纤维、碳水化合物、矿物元素等 ， 有较高的食用价值 ， 但在香瓜生长过程中 ， 为了防治病虫害 ， 可能会喷洒农药 ， 而且果皮上带有泥土、灰尘等杂质 ， 因此 ， 吃香瓜前要将果皮清洗干净 ， 这样更加干净卫生 ， 也可以削皮后再吃 ， 口感更好 。
香瓜一天可以吃几个1~2个即可 。
香瓜中富含多种营养物质 ， 适量食用可以为人体补充多种所需的营养成分 ， 还有健胃消食、清热解暑、生津止渴等功效 ， 是夏季很受欢迎的一种水果 ， 但要注意 ， 香瓜性寒凉 ， 吃多了容易引起腹痛、腹泻等症状 ， 还可能会使人出现消化不良、腹胀等情况 ， 一般来说 ， 一天吃1~2个即可 ， 也就是200~300克 。
哪些人不适宜吃香瓜1、脾胃虚寒者 香瓜是寒性水果 ， 若脾胃虚寒者过量食用 ， 可能会加重身体不适 。
2、腹胀便溏者 香瓜中含有大量的膳食纤维 ， 并且性质寒凉 ， 若腹胀便溏者过量服用 ， 可能会加重病情 。
3、糖尿病患者【香瓜籽发芽还能吃吗 香瓜怎么保存】 香瓜中含有大量的糖类物质 ， 味道甘甜 ， 因此 ， 糖尿病患者不宜多吃 ， 以免导致血糖上升 ， 引起身体不适等 。

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