很多女性在生完孩子之后 ， 都需要进行母乳喂养 。这个时候奶水充足是非常重要的 ， 很多时候 ， 都会吃一些下奶的饮食 。尤其是鱼汤 ， 有人喜欢做鱼汤的时候放入香菜 ， 这个时候就有人担心了 ， 吃香菜是不是会导致回奶？下面一起来看看 。月子期间吃香菜回奶吗吃香菜是不会回奶的 。
香菜的味道有点辛 ， 但属于温性 ， 肠胃虚寒的人食用可以缓解症状 ， 但是香菜却不存在催奶的功效 。另外体质热的人最好不要食用 ， 因为香菜本身会损伤人的气血 ， 加快体内出汗 。
香菜回奶还是下奶香菜可以下奶 。
香菜是催奶的 ， 所以妈妈们完全可以放心食用 。当奶水不够的时候 ， 在煮鱼汤时就可以放入适量的香菜 ， 从而有足够的奶水喂养宝宝 。香菜不仅有下奶的作用 ， 还对人体健康有帮助 。
吃香菜的注意事项1、因为香菜在我们的生活中都是被当作调味料的 ， 所以在做汤的时候就可以添加 ， 从而刺激我们的食欲 。因为香菜中的精油含量很丰富 ， 所以千万不能大量食用 ， 每次食用量不能超过30克 ， 适量吃才利于身体的健康 。
2、香菜离开土壤之后 ， 很快就会腐烂 。叶子枯黄 ， 香菜变成这样就不能吃了 ， 这样的香菜是有毒的 ， 会危及我们的身体健康 。
香菜的保存方法1、香菜是喜水的 ， 所以我们可以将香菜的根部浸泡在水中 ， 可延长它的保质期 。再将它放入冰箱中冷藏 。
2、直接将香菜的根部去除 ， 仔细的择取香菜 ， 再将它放入阴凉处进行晾晒 ， 等两天之后 ， 将它们编织在一起 ， 吃的时候 ， 再将它放入温水中浸泡就可以了 。
【月子期间吃香菜回奶吗 香菜回奶还是下奶】 3、将香菜择取干净之后 ， 直接放入保鲜袋中 ， 再放入一块萝卜 ， 将空气排出 ， 放入冰箱中冷藏 ， 可以长期保存 。
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